MENÚS CON ALMA
Sesiones de coaching para mamás que quieren recuperar la paz al comer. Una experiencia que combina:
Claridad en tus Rutinas diarias + Calma mental + Cuidado emocional + Dirección experta
HAZ NOTADO QUE CADA COMIDA ES LO MISMO…
Pasas horas cada semana pensando qué cocinar, sin repetir y que el niño quiera comer.
Te sientes sola, sin saber si lo estás haciendo bien y cuestionando tus decisiones (y tu capacidad como madre)
Quieres volver a disfrutar la cocina, porque ahora se ha vuelto un pero más en la rutina de tu vida.
Vas a dejar de improvisar, y a recuperar la paz a la hora de Comer. Porque alimentar también puede ser un acto de disfrute.
¿QUÉ VAS A CONSEGUIR CON LAS SESIONES DE COACHING DE MENÚ DEL ALMA?
La certeza de que lo estás haciendo bien
Sin tener que hacerlo perfecto.
Claridad para tomar decisiones
Vas a saber qué hacer, cuándo y por qué.
Dejar de pelearte con la comida todos los días
En vez de sobrevivir la hora de comer, vas a empezar a disfrutarla (sí, aunque tu hijo no se coma todo).
Herramientas reales que funcionan en tu día a día
Sin tener que inventar nada ni seguir modas alimenticias.
¿EN QUÉ CONSISTE MENÚS DEL ALMA?
Esto no es un espacio para darte listas de recetas ni estrategias sueltas. Es un espacio donde aprenderás a crear, una forma de alimentar que no te agote, desde tu realidad actual y que funcione de verdad para tu hijo.
Menú sensorial personalizado: Según el perfil de tu hijo y su nivel de aceptación.
Acompañamiento cercano y real: Con sesiones 1 a 1 y revisión de tus avances cada semana.
Plantillas para simplificar: Listas, menús, plantillas de gestión y una estructura que te sostiene en días difíciles.
DETALLES DE LAS SESIONES DE COACHING
Duración estimada del servicio: 4 semanas
Cantidad sesiones de trabajo en directo: 1 por semana (60 min)
Entregables: Menú sensorial personalizado, lista de compras inteligente, banco de 20 recetas seguras por nivel de aceptación
Apoyo por WhatsApp o Telegram: mensajes de voz, dudas rápidas
Ritual de cierre: con evaluación de avances + roadmap para 1 mes extra.
PAGO ÚNICO
650 USD
PAGOS POR SESIÓN
HOLA, SOY DANILKA
MAMÁ, TERAPEUTA, Y ESPECIALISTA EN TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIÓN.
He acompañado a cientos de familias desde el enfoque sensorial y emocional.
Guío a madres y familias que sufren por el rechazo constante de sus hijos que no quieren comer, se sienten cansadas de probar sin conseguir los resultados que desean.
No entrego recetas sueltas: te doy estructura, contención y dirección real.
En lugar de decirte qué hacer, te ayudo a confiar en ti y crear un camino que puedas sostener con calma.
Muchas madres desde la 1ra cita consigan cambios rápidamente y sus hijos empiezan a comer en horas o días.
ALIMENTAR NO DEBERÍA DOLER. ES UN ACTO DE AMOR, NO UNA FUENTE DE CULPA.
Si sientes que cada comida es una batalla, no es porque seas débil ni porque te falte información: es porque te falta apoyo real. Esta mentoría está pensada para madres como tú, que sostienen mucho, sienten mucho y merecen una guía concreta y cálida para transformar el caos en calma.
No se trata de hacerlo perfecto. Se trata de hacerlo posible, con disfrute, conexión y estructura.
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